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双杰电气

2017-8-12 15:45
宫保鸡丁的做法[4P]

元旦过完接下来就是春节了,从今天起,要开始准备些年菜啦!一提到年菜大家都会觉得很复杂,在我看来,只要是家人爱吃的都可以作为年菜。今天给大家介绍一道做法不太一样的宫保鸡丁,做法非常简单,而且鸡丁不用过油,味道棒棒哒!做法来自成都某餐厅,我是在一个大师菜谱上看到的,已经做了三次了,非常好吃,一端上桌就被秒杀了!



用料

主料鸡腿4个

辅料花生10克

鸡蛋1个

葱30克姜3

片蒜3瓣

干辣椒3个

花椒5粒

色拉油适量


调料

食盐适量

酱油适量

醋1/2茶匙

料酒1茶匙

淀粉1茶匙

糖适量

辣椒(红,尖,干)(面)1/2茶匙

宫保鸡丁的做法

1.鸡腿去骨去皮,洗净切成鸡丁。放入盐、淀粉、料酒、蛋清抓匀,腌制2小时以上,让鸡丁充分吸收调料



2.花生米放入油锅中炸一下,捞出备用



3.辣椒面和醋放在一起准备好




4.姜切片、大葱只要中间的嫩芯,把葱芯切段



5.将锅烧热,放入适量色拉油,放入葱姜蒜炒出香味



6.放入干辣椒、花椒翻炒





7.接着放入腌制好的鸡丁,翻炒变色



8.放入酱油、辣椒面和醋、糖调味



9.放入花生米翻炒均匀即可出锅












烹饪技巧

1、一道上等的宫保鸡丁,必须是鸡腿肉,鸡腿肉够水嫩,鸡肉间脂肪适中;

2、葱段,一定要葱芯,切出来的段多汁带着微黄,甜辣迎合整道菜的口感;

3、腌制的时候放了盐,炒时不用再放盐了;

4、原配方中应该放入豌豆粉,如果能买到豌豆粉最好,没有就用其他淀粉替代也可以。

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积分 用户名 时间 理由
金币 +6 wj无为 2017-8-12 17:15 辛苦!


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