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原帖内容
p249262081

2018-10-10 22:56


美国人，饮食习惯跟我们中国不一样，别人主食就是牛肉，鸡蛋，豆类，我们中国主食主要是米，含淀粉比较高，容易长肉。
说真的，健身的人对自己的饮食管理非常苛刻，多一分都不行，还要长久的坚持，现代人生活节奏那么快，都追求刺激，一般人都不可能坚持下来。
能坚持的人都会有所成就，不论在什么行业。

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金币 +3 枚 夏日风帆 2018-10-11 00:03 回复认真，鼓励！


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