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查看完整版本: 韩国下酒菜DIY之--韓式魚卵湯 [7P]

nailiang 2008-8-3 11:12

韩国下酒菜DIY之--韓式魚卵湯 [7P]

[align=center][size=4][color=sienna][font=黑体]韩国下酒菜DIY之--韓式魚卵湯[/font][/color][/size]
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[size=4][color=sienna][font=黑体]  [img]http://www.innolife.com/img/item/103/7292_1.jpg[/img][/font][/color][/size]
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[size=4][color=sienna][font=黑体]  難易度:中 料理時間:30分鐘 份量:2人份 熱量(1人基準):141Kcal [/font][/color][/size]
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[size=4][color=sienna][font=黑体]  [img]http://www.innolife.com/img/item/103/7292_2.jpg[/img][/font][/color][/size]
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[size=4][color=sienna][font=黑体]  主材料[/font][/color][/size]
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[size=4][color=sienna][font=黑体]  鱈魚卵(100g),蛤蜊100g,水芹1把(30g)[/font][/color][/size]
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[size=4][color=sienna][font=黑体]  白蘿蔔50g,韓式綠南瓜1/6個,洋蔥1/4顆[/font][/color][/size]
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[size=4][color=sienna][font=黑体]  青辣椒1/2根,紅辣椒1/2根,蔥1/4根[/font][/color][/size]
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[size=4][color=sienna][font=黑体]  副材料[/font][/color][/size]
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[size=4][color=sienna][font=黑体]  小魚乾湯頭4杯(小魚乾1把,昆布5cm)[/font][/color][/size]
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[size=4][color=sienna][font=黑体]  佐料-料酒1大匙,淡醬油1/2大匙[/font][/color][/size]
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[size=4][color=sienna][font=黑体]  辣椒粉1+1/2大匙,辣椒醬1小匙[/font][/color][/size]
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[size=4][color=sienna][font=黑体]  蒜末1/2大匙,薑末1/2小匙 [/font][/color][/size]
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[size=4][color=sienna][font=黑体]  [img]http://www.innolife.com/img/item/103/7292_3.jpg[/img][/font][/color][/size]
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[size=4][color=sienna][font=黑体]  01.準備材料[/font][/color][/size]
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[size=4][color=sienna][font=黑体]  蘿蔔切成四角薄片,洋蔥切成大斜角[/font][/color][/size]
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[size=4][color=sienna][font=黑体]  韓式綠南瓜切成扇形,辣椒和蔥斜切[/font][/color][/size]
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[size=4][color=sienna][font=黑体]  水芹切成5cm的長度[/font][/color][/size]
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[size=4][color=sienna][font=黑体]  [img]http://www.innolife.com/img/item/103/7292_4.jpg[/img][/font][/color][/size]
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[size=4][color=sienna][font=黑体]  02.佐料[/font][/color][/size]
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[size=4][color=sienna][font=黑体]  將預先準備好的材料[/font][/color][/size]
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[size=4][color=sienna][font=黑体]  和佐料攪拌在一起[/font][/color][/size]
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[size=4][color=sienna][font=黑体]  [img]http://www.innolife.com/img/item/103/7292_5.jpg[/img][/font][/color][/size]
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[size=4][color=sienna][font=黑体]  03.煮[/font][/color][/size]
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[size=4][color=sienna][font=黑体]  把鱈魚卵,蛤蜊,蘿蔔[/font][/color][/size]
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[size=4][color=sienna][font=黑体]  放入小魚乾汁裡煮沸[/font][/color][/size]
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[size=4][color=sienna][font=黑体]  [img]http://www.innolife.com/img/item/103/7292_6.jpg[/img][/font][/color][/size]
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[size=4][color=sienna][font=黑体]  04.調味[/font][/color][/size]
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[size=4][color=sienna][font=黑体]  在03放入韓式綠南瓜[/font][/color][/size]
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[size=4][color=sienna][font=黑体]  洋蔥,辣椒和佐料煮[/font][/color][/size]
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[size=4][color=sienna][font=黑体]  煮熟後放入水芹和蔥[/font][/color][/size]
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[size=4][color=sienna][font=黑体]  [img]http://www.innolife.com/img/item/103/7292_7.jpg[/img][/font][/color][/size]
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[size=4][color=sienna][font=黑体]  05.完成[/font][/color][/size][/align]

fst020045 2008-8-5 03:25

这……这能下酒么,。~~~~貌似没有什么嚼头

xuefengwen 2008-8-5 11:50

看上去好清爽啊,可是貌似吃不饱啊,我胃口大了

poppoo12 2008-8-5 14:13

晕。。。就这个还能当下酒菜啊   看了没什么胃口了
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