nailiang 2008-8-7 09:40
韩国下酒菜DIY之--辣鸡 [9P]
[align=center][size=4][color=sienna][font=黑体]韩国下酒菜DIY之--辣雞
[img]http://www.innolife.com/img/item/103/3211_1.jpg[/img]
難易度 中上 料理時間 60分鐘以上 份量 2人份 熱量(1人基準) 270kca
[img]http://www.innolife.com/img/item/103/3211_2.jpg[/img]
材料
主材料
雞腿肉6隻,醬油2大匙
砂糖1大匙,蔗糖1大匙
米酒2大匙
胡椒少許,橄欖油適當
副材料
調味料-辣椒粉3大匙
青辣椒2根,梨子汁1/2杯,
洋葱1/4個蒜3個
蔥1/2根,醬油2大匙
芥末1小匙,麻油1小匙
砂糖1大匙,蔗糖1大匙
[img]http://www.innolife.com/img/item/103/3211_3.jpg[/img]
01
將雞腿洗乾淨
將雞腿肉和骨頭分開
將雞肉的腱(筋)和油去掉
並切成一口大小
[img]http://www.innolife.com/img/item/103/3211_4.jpg[/img]
02醃肉1
將切好的雞腿肉放進
醬油,砂糖,蔗糖,清酒,胡椒
調味料內醃30分鐘
[img]http://www.innolife.com/img/item/103/3211_5.jpg[/img]
03調味料
將副材料放入果汁機中
絞碎後做成辣調味醬
[img]http://www.innolife.com/img/item/103/3211_6.jpg[/img]
04烤1
在平底鍋上放入02醃肉
用大火煮熟後將火調小
大致煮熟後關火
[img]http://www.innolife.com/img/item/103/3211_7.jpg[/img]
05醃肉2
將04放進03的
辣調味醬中醃30分鐘
[img]http://www.innolife.com/img/item/103/3211_8.jpg[/img]
06烤2
在熱鍋上倒適當的橄欖油
並烤到不讓調味料烤乾的程度
或是放在烤架
烤箱內烤也可以
[img]http://www.innolife.com/img/item/103/3211_9.jpg[/img][/font][/color][/size][/align]
雨后彩虹 2008-8-7 12:47
全是鸡腿嗷,看的真好吃,可惜在中国没这么真宗的,谢谢发帖之人。
flyltt 2008-8-8 12:50
这个味道太好了,我是很喜欢这个做法的鸡肉的哦 ,要是下酒就最好了
fst020045 2008-8-9 04:09
看起来都是肉的说,要带点骨头用来下酒才比较好的说`:)
yueji 2008-8-9 12:04
看上去好有食欲哦,色,香,味俱全的感觉啊.口水不断,呵呵.