SexInSex! Board » 男女性健康交流区 » 手淫过度如何恢复，本人真实经历

查看完整版本: 手淫过度如何恢复，本人真实经历

lkj321 2010-8-27 22:28

呵呵，锻炼，生活规律，饮食主要，还的克制自己，保准治好，就怕你没坚持。

飞柴 2010-8-27 22:34

手淫只是泄欲，大家应该注意这问题，还是少点好

rain22222 2010-8-28 00:42

什么都要适可而止啊过度了要洋洋身体啊停断时间就行

skyline0312 2010-8-28 16:36

多参加体育锻炼，去踢场足球，绝对让你没有心思想美女了，呵呵。另外，多吃鸡蛋，这个很补

horizon668 2010-8-28 19:08

算来，我的手淫史应该比楼主长，现在也是有这个问题，身体很虚弱，其实关键还是克制+身体锻炼，不过就是坚持不下来，谢谢楼主的经验分享了

另外，崇拜斑竹，你是不是每条回复都看的？比方13楼的复制扣分...

zhjcjy 2010-8-28 19:17

内容上讲的应该是有用的，但我想不可能有楼主说的那么有效果。

qiuqiu45 2010-8-28 19:22

这个跟楼主的经历差不多啊。楼主说的办法到也可以试试。不过我想应该不太好改过来啊！

jimmyfly668 2010-8-28 21:15

如果因此导致了前列腺炎啊之类的，那就要去看医生了。

tianjinyiyi 2010-8-28 21:24

手淫很不好的，能引起很多疾病。请大家戒掉吧

womenshisebi 2010-8-28 21:30

说实话我也手淫好几年了有时候是天天都DIY一次
曾经一段时间觉得身体有点不适
不过现在开始去健身房锻炼了晚上也都很早睡觉
感觉体力也开始恢复了纵欲真不是好事啊

无名007 2010-8-28 21:52

我手淫10多年了，和女友做爱很快就射了，反而觉得自己手淫更有感觉，想戒掉，但怎么也忍不住，痛苦啊

waixiaoye 2010-8-28 21:55

听说手淫过量会导致前列腺炎不知是真是假

hotbob011 2010-8-29 00:30

做爱引起的，也管用么？
我现在勃起有点障碍。但是只要硬了，一样持久，我怕以后海绵体受伤。看来得关注下自己弟弟的幸福了

52111477 2010-8-29 01:32

谢谢楼主的经验，我也很想克服这个习惯，会努力的。

sato616 2010-8-29 01:46

值得借鉴，毕竟身体是革命的本钱，弄坏了将来麻烦可大。

cj6562568 2010-8-29 01:57

试试看把我和楼主一样的情况怎么样都戒不掉

6619419 2010-8-29 04:19

还是自己控制下吧我感觉一星期一次应该无大碍的

star5210 2010-8-29 11:02

保持良好的心态放松心情正确的生活习惯良好的饮食！！一切都OK

lxzx68087 2010-8-29 11:06

希望会有用

:excellence 非常感谢楼主

liudezhuang 2010-8-29 11:07

我已经连续三天做运动了，还不错，，

我一定要搞好身体

页: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 [11] 12 13 14 15 16 17 18 19 20

查看完整版本: 手淫过度如何恢复，本人真实经历