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心理疾病

[font=宋体]　　　　　　　　　　　　　　　[color=Blue][b]心理疾病[/b][/color]

　　之前看到ｚｈｕｒｕｉｃｅｎｗｅｎ「谈精神病」本想回复的，后因字太多
而另看一帖。

　　在现在的快节奏的生活中，有很多人其实已经患有或多或少的精神类的疾病
了，例如多某些事物产生极大恐惧，或喜欢被虐待或喜欢虐待，有对社会不满而
引起报复思想和动机，对人和食物和事物都抱有疑心，又因受过某些感情和事业
挫折打击，情绪变的特容易暴躁，还有长期的压抑让人变的忧郁，长期思想压力
和精神压力导致的失眠都是精神和心理的疾病，只是我们都没有重视，，在国外
很早就有心理医生，在国内我们都不愿意去面对，怕人家说是「神经病」怕人家
笑话。

　　早２年前，我怀疑自己患有忧郁证，对什么事都提不起兴趣，对人生失去了
信心，我也看过很多相关的网站，也曾经想去找个心理医生看看，当时因为一找
不到好的医生，还有就是价格普遍很高，放弃了，最后我选择了去做瑜珈，让自
己心境得到最大的放松，效果确实有不错。

　　这段时间我经常失眠，不知道为什么一睡到床上就要２—３小时才能睡着，
这让我很烦恼，也因此特意去医院看病，护士给我挂的是「精神卫生科」相关的
询问了些病理，其实我自己是知道，我是因为精神压力和生活压力太大，有很多
事碰到我都是压抑在心里不愿意去告诉朋友，很多认识我的朋友都说我很开朗很
活泼，其实我很多时候是不想让人家知道我心理的痛和苦，也不想别人为我担心
，伪装成自己很开心而已，只有在自己一个的时候感到特别委屈的时候会流泪。
后来医生让我去做「明尼苏达多相人格测试」检测可以透析人的心理素质心理健
康和心理问题，也可以让自己更一步了解自己，（今天在网上看见可以免费下载
和测试）。

　　最后给我配了点安神帮助睡眠的药物。

　　随着时代变化和进步其实有很多人都患着心理疾病，只不过存在着程度区别
而已，而且现代文明的发展使人类愈发脱离其自然属性，污染、生活快节奏、紧
张、信息量空前巨大、社会关系复杂、作息方式变化、消费取向差异、在公平的
理念下不公平的事实拉大、溺爱等，都会导致心理上疾病。只有正确的对面了解
这些病的表现及产生的原因和相应对策，才会确保自身的健康。[/font]

[[i] 本帖最后由 TIANLEI 于 2011-1-10 09:09 编辑 [/i]]

我也经常睡不好，要几个小时，但是我觉得是不累，再加上作息的错乱，导致生活习惯全部失常。并不是失眠，只是你习惯了另一种生活习惯的方式而已，只是没有适应罢了。谁在这个世界上没有各种的压力？所以的心里疾病不过是没有地方发泄自己的欲望，或是某种表达方式能让你达到自己所期待的目标这样的一种东西。

这也是为什么在美国这样的国家心理医生一个小时就好几百美金的原因，这个世界上我们能有很多很多的朋友，但是能走在同一条路上的人却很少，这也是为什么有这么一句话流行着的原因，士为知己者而死，人生得一知音死而无憾，在这个庞大的世界中，能找到几个知心的朋友就不错了。楼主也不必太过意所谓的心理疾病罢了，多与些志同道合之士沟通，一起实现自己的理想或梦想吧。

随着社会的发展，现代化的建设前景下。大家的忽略了人性化的方面，为什么几十年前没有这种都市病呢？关键是没有一个合理的生活圈导致。我们不妨多点主动去构建 多和些朋友邻居建立好的人际关系。人脉关系多了自然要做的事情就多了，话题也多了。人生活就变得充实多彩。那么还要靠药物来自我麻痹吗？

我也是不喜欢心事外说~~失恋那会儿真的是失眠，常常侧夜不眠~哎~~那时候也是怀疑自己病了~~

恩，别说现代社会，就是古代社会，有点精神方面的疾病也是很正常的，没有人是心里完全健康的，只要在一个可控的正常范围内就好。

这是个非常复杂的问题，不单单是医学的问题。我觉得和个人的性格，内心在乎的东西，所处的时间和地点，环境等都有很大的关系。平时自己遇到事情要注意调适，真有问题了周围的家人和朋友要多给理解和帮助。

现在的人或多或少都存在心理问题 我觉得处理的办法就是要多与人沟通 同时要懂得调整自己的心理状态 总之一句话 凡事多想好的 不要老走极端

我对楼主的感触颇深，自己最近就经常感觉是不是得了焦虑症了，

自懂事起母亲就开始生病,一直到现在都是用药维持着.父亲又是农民收入微薄.所以家里生活一直很窘困,看着每日辛苦劳作的父亲与这个窘境的家,病痛对我来说是极具恐怖的,心里也留下了阴影.出来工作后身体稍有不适我就会非常紧张和恐惧--想像着会不会和母亲一样.所以经常会因为身体的一些小毛病去看医生.别人都说是药三分毒,很多时候我不想因为身体的一些小小的不适去吃药,可又怕小毛病不看医生会转化成大病.再有就是现在经常有报道说地沟油,增白面粉,转基因大豆等等,我又想这天天在外面吃饭以后会不会生什么大病之类的.我知道这是一种心里疾病但却控制不了自己不去那样想.好烦啊!

现代生活的节奏越来越快，有时候你会产生一种被生活逼迫到窒息的感觉。说实话，现在的人精神能够健全的真的很少了，新年临近了，我们真的要好好珍惜来之不易的美好时光啊，预祝大家新年快乐！