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查看完整版本: 熬夜族最钟爱的3款瘦身宵夜[3P]

osp321 2011-3-16 09:30

第一个很不错！可溶性纤维啊！！:teeth :teeth :teeth

crystal2009018 2011-3-16 10:47

看好鱼片粥啊，想想那香滑的鱼片、翠绿的香葱就忍不住了

koeifay 2011-3-16 17:20

熬夜不好啊，吃什么都白搭，现在年轻，用身体换钱，等老了，这些钱换不来好身体的

nishiwangba 2011-3-18 13:18

现在天天熬夜，要吃好点才对得起

bluessky711 2011-3-18 22:01

经常熬夜的人，还是多吃些高蛋白的食物最好了

jifengmq 2011-3-18 22:08

我长期吃宵夜,越来越胖了,下次就买这３样吃,不求变瘦,不长就ＯＫ了

secretpig1983 2011-3-18 22:54

现代社会工作压力大，经常要加班熬夜，多吃点有补益的食品有好处

pxy110 2011-3-19 09:07

不错，俺们经常是宵夜，不过不是为了加班，而是去HAPPY了，这贴不错，这些东东可以做夜宵！

lookhappyboy 2011-3-20 16:21

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leave17 2011-3-20 16:58

記住了 熬夜的時候吃香蕉和麥片 還有粥。讓肚子覺得飽又不會超過食量

wang870531 2011-3-21 10:00

晚上熬夜真的是又累又困又饿，高纤麦片加脱脂奶确实不错，吃了感觉特别饱！就是偶尔容易忘记喝，凉了就不好了

asule1986 2011-3-21 10:28

熬夜族来也，很有用，以后熬夜就有东西可以吃了。
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