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xt1234 2011-4-14 19:25

中国女排训练课掌声不断 腾讯集体开微博[8P]

  北京时间4月14日,中国女排在福建漳州训练基地进行了公开训练,姑娘们先后进行了热身、垫球还有吊球练习。除了训练内容之外,还有一件事引起了大家的关注,那就是女排国手要集体在腾讯开微博,这下,关注她们的粉丝可算是有盼头了。

  14日下午3点,女排公开训练课正式开始,媒体陆续入场。随后,在助理教练包壮的带领下,姑娘们开始做热身运动,大概持续了十五分钟之后,大家带上护具进行分组训练。首先是垫球练习,结果 王一梅和马蕴雯所在的小队以24-12轻松获胜。

  接下来是两人一组的垫球热身,持续了大约十分钟,大家利用这个机会相互熟悉球路,尽量减少失误。王一梅跟八一队小将 杨珺菁分到一组,由于之前一直受困于伤病,所以大梅的体重也成了令人头疼的事。从现场来看,她的反应尚算灵活,只是可能要陷入新一轮的减肥当中。

  结束了垫球练习之后,姑娘们马上又开始练习吊球,虽然只是训练,但大家可一点也没含糊,不时有大力扣杀出现。整个训练课上到一个小时左右的时候,教练宣布可以休息十分钟。短暂放松之后,又开始进行六人扣球组合训练,姑娘们的运动T恤很快被汗水浸透。短暂的扣球组合之后,大家接着又开始后排进攻练习,女排球队对攻异常激烈,现场掌声也是此起彼伏。

  除了训练之外,中国排球网主编还在微博上透露了一个好消息,那就是全体女排队员将在腾讯开微博,大家可以与她们进行互动。不过由于姑娘们训练任务很重,上网时间有限,所以肯定无法一一回复网友的问题,希望大家可以够谅解并一如既往支持她们。在此之前,周苏红 、刘亚男、张娜等老国手早已经在腾讯微博落户,新女排的加入,更是让那些热爱排球的球迷们欣喜不已。

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yy885 2011-4-14 19:27

呀~又来漳州了啊~过两天过去参观下:teeth

讹星人 2011-4-14 20:02

还是差不多的这帮面孔,缺少新人还是感觉吃力的,靠这帮人马想要重温昔日的辉煌难啊
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