lyh0299 2011-8-25 16:29
壮阳补肾“男人菜”
中国人讲究食疗养生，若在饱了口福的同时，还能获得“壮阳补肾”的功效，真是一举多得。其实，日常生活中常吃的大葱、韭菜、洋葱，就有这样的功效，对男性好处多多，甚至称得上是“男人菜”。
催情高手”大葱：大葱富含多种营养物质，能舒张血管，促进血液循环，对心血管很有好处。现代医学研究表明，大葱中的各种维生素能保证人体激素正常分泌，还能有效刺激性欲，从而“壮阳补阴”。对男性来说，每周吃3次大葱或细香葱，可炒菜、凉拌食用，也能当成调味剂。
“蔬菜伟哥”韭菜：韭菜具有温中下气、补肾益阳等功效，在增强精力的同时，更是对男性勃起障碍、早泄等有极好的治疗效果，因此医学古籍称之为“壮阳草”，现代人还给了它“蔬菜伟哥” 的桂冠。对男性来说，韭菜炒虾仁或韭菜炒鸡蛋，都是简便易做的“壮阳菜”，应该多吃。但要注意的是，韭菜不易消化，一次不能吃太多。
“菜中皇后”洋葱：洋葱具有消炎抑菌、利尿止泻、降血糖、降血脂、降胆固醇、降血压等多重作用，更是目前所知道的唯一含前列腺素的植物，能保护前列腺。它不但享有“菜中皇后”的美称，也是壮阳佳品。洋葱的吃法很多，若想充分发挥其“男人菜”的功效，不妨做成洋葱炒蛋或洋葱炒牛肉，味道鲜美，营养价值丰富。
jeff0905 2011-8-25 17:08
哈哈，这些我都爱吃，但一定要吃新鲜的，过夜的蔬菜千万不能吃。
lkjhbu 2011-8-25 17:56
樓主再介紹些其它菜啊 剛說的有些菜味兒有點大啊 縂不見得老是吃這三樣啊 到時候嘴裏一股味兒 女友都不肯接吻
hanwei026 2011-8-25 19:54
韭菜还真能壮阳啊，还有理论依据
如楼上所说，这几样味道确实挺大
有没有别的介绍一下，我倒是听说西瓜也能壮阳:teeth
boynick989 2011-8-25 20:46
我只知道韭菜确实有壮阳功效，其他的还真没听说过，以后要试试看
wanglizhen001 2011-8-25 23:07
喜欢吃韭菜包子，生吃洋葱，煎饼卷大葱，要吃这些东西有一样是必须必备的，那就是口香糖
半狼 2011-8-26 01:11
韭菜知道，其他的不知道，每次吃烧烤必吃韭菜，吃饺子也支持韭菜馅的，看来有好处啊呵呵
马秒非 2011-8-26 08:00
屏蔽
屏蔽
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beijingnihaoa 2011-8-26 11:24
只是补肾助阳 对阳痿早泄不晓得有没有作用啊
lostwolf 2011-8-26 12:06
听说胡罗卜也有壮阳功效,并且没有大葱、洋葱的口气.
jeqqqqq 2011-8-26 15:47
想不到普通的韭菜和大葱还有壮阳的功效看来以后是要多吃一点了，真是谢谢楼主提醒
haomin461 2011-8-26 16:08
呵呵，这些菜我都经常吃啊，谢谢楼主啊！
xprj5751 2011-8-26 17:11
我最近到医院检查说我精子活性偏低，请问吃什么东西能弥补呢
@qqqqqq 2011-8-28 10:16
我只知道韭菜确实有壮阳功效，其他的还真没听说过，以后要试试看
0416030315 2011-8-28 12:23
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superbuming 2011-8-28 16:54
葱和洋葱都是好东西，韭菜我也很喜欢吃，不过这几个气味确实比较重。
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