为我所动 2014-11-6 08:58
冬季滋补烤肉孜然羊排[17P]
[font=宋体, Arial, Helvetica, sans-serif][size=14px]冬季滋补烤肉-------[b]孜然羊排[/b][/size][/font]
[font=宋体, Arial, Helvetica, sans-serif][size=14px]材料[/size][/font]
[font=宋体, Arial, Helvetica, sans-serif][size=14px]羊排500g[/size][/font]
[font=宋体, Arial, Helvetica, sans-serif][size=14px]黄酒1大匙[/size][/font]
[font=宋体, Arial, Helvetica, sans-serif][size=14px]白糖1小匙[/size][/font]
[font=宋体, Arial, Helvetica, sans-serif][size=14px]盐1/2小匙[/size][/font]
[font=宋体, Arial, Helvetica, sans-serif][size=14px]咖喱粉1/2小匙(其实这个可以省略不放)[/size][/font]
[font=宋体, Arial, Helvetica, sans-serif][size=14px]孜然粉2小匙[/size][/font]
[font=宋体, Arial, Helvetica, sans-serif][size=14px]孜然粒1/4小匙[/size][/font]
[font=宋体, Arial, Helvetica, sans-serif][size=14px]生抽1大匙[/size][/font]
[align=center][font=宋体, Arial, Helvetica, sans-serif][size=14px][img]http://www.tfysw.com/uploadfile/2014/0103/20140103105747799.jpg[/img][/size][/font][/align]
[font=宋体, Arial, Helvetica, sans-serif][size=14px][b]孜然羊排的做法[/b][/size][/font]
[font=宋体, Arial, Helvetica, sans-serif][size=14px]1、羊排洗净斩成一段段排骨状[/size][/font]
[align=center][font=宋体, Arial, Helvetica, sans-serif][size=14px][img]http://www.tfysw.com/uploadfile/2014/0103/20140103105746613.jpg[/img] [img]http://www.tfysw.com/uploadfile/2014/0103/20140103105749535.jpg[/img][/size][/font][/align]
[align=center][font=宋体, Arial, Helvetica, sans-serif][size=14px][img]http://www.tfysw.com/uploadfile/2014/0103/20140103105751312.jpg[/img][/size][/font][/align]
[align=center][font=宋体, Arial, Helvetica, sans-serif][size=14px][img]http://www.tfysw.com/uploadfile/2014/0103/20140103105753527.jpg[/img][/size][/font][/align]
[align=center][font=宋体, Arial, Helvetica, sans-serif][size=14px][img]http://www.tfysw.com/uploadfile/2014/0103/20140103105756832.jpg[/img][/size][/font][/align]
[font=宋体, Arial, Helvetica, sans-serif][size=14px]2、然后逐样加入各种调味料,用手抓匀。[/size][/font]
[font=宋体, Arial, Helvetica, sans-serif][size=14px]3、抓匀后装好腌一天,中途需要取出几次用手给它按摩一下,使其更加均匀入味。[/size][/font]
[font=宋体, Arial, Helvetica, sans-serif][size=14px]4、腌好后放入垫有锡纸的烤盘上,加点玉米油,,然后把锡纸包起来,锡纸不要盖的太紧,中间微拱透气,先180度烤一个小时,然后打开锡纸的表面,再继续烤10分钟,使羊排收汁上色烤干身点。[/size][/font]
[align=center][font=宋体, Arial, Helvetica, sans-serif][size=14px][img]http://www.tfysw.com/uploadfile/2014/0103/20140103105758605.jpg[/img][/size][/font][/align]
[align=center][font=宋体, Arial, Helvetica, sans-serif][size=14px][img]http://www.tfysw.com/uploadfile/2014/0103/20140103105803874.jpg[/img][/size][/font][/align]
[align=center][font=宋体, Arial, Helvetica, sans-serif][size=14px][img]http://www.tfysw.com/uploadfile/2014/0103/20140103105808707.jpg[/img][/size][/font][/align]
1024885932 2014-11-6 12:12
孜然羊排,看着图片就只咽口水,想起了就欲罢不能啊,我想吃啊!
ASD707261799 2014-11-6 19:18
感谢楼主分享好东西啊好东西一看就很有食欲
daimon 2014-11-7 00:28
其实不一定用羊排,平时用的小排骨也可以替代,只要腌好味,用锡纸一包,放在网架上置于明火里烤,照样能做出好味道
kuangjian 2014-11-7 16:44
秋天的大补啊,可惜这几天喉咙痛吃不了,过几天要好好的吃一顿
0014700147 2014-11-10 15:03
孜然。。。我喜欢,羊肉。。。我喜欢,两样加起来。。。。口水哗啦啦!
ycyyrfd1973 2014-11-10 16:38
很爱吃的,看楼主做的这么好,都想亲手做做,可却又怕烦,不知道外面卖的有没有这么好吃。:excellence