年龄二十，男，从十六岁开始每天至少三次手淫。多至五次。戒不了。手淫年龄八年。怎么办。求方法戒

楼主你这也太频繁了吧，你的身体吃得消吗，多锻炼身体，看看其它的，转移自己的注意力，祝楼主早日戒除。

这么多，可是有些太频繁了，身体应该是受不了的。很快就挂了

手淫本身是很正常的。没有危害，凡事要有个度，不要太频繁，不要戒减少次数就行。

楼主可以找事忙去，别让自己有时间空想，或者多交女友，试过那里，手就变得不那么舒服了

楼主莫慌，我也曾经有过这样的经历，甚至是开了荤之后还保持了一段很长的时间，现在结婚生小孩，偶尔为之。主要的是要找一个女人陪着你，日子会好过很多，同时分心做一些其它的事，如学习，工作，爱好等，自然就会降低这方面的需求。

还是少点好啊。毕竟以后还要生育养家，这样子身体会吃不消的。我一般不会连续连天手淫，最起码也要隔一天吧。除非是实在憋不住了。想想那种完事后的空虚，就会控制一下。

凡事都要有个度的 ，楼主还是要靠自己多控制下，不要过量了

我教你一招，保管好使，正好你还年轻
把你的精力用在玩游戏上（尤其网路游戏）
再者，给自己一个死规定，一个月手淫2次就（咱不杜绝）
游戏真的很分散精力的……比起你这么撸的危害
游戏九牛一毛

让自己多忙点，别闲坐着乱想。这得看一个人的心，祝你早日甩掉管套！