双耳桂枣花莲汤的做法1.银耳和黑木耳用冷水浸泡20分钟，至双耳发胀变软，泡发好的双耳用手撕成小块
2.锅里放入足量冷水，放入双耳块

3.红枣洗净去核，桂圆干剥掉外壳去核，红枣和桂圆肉放在汤锅中，干莲子用冷水泡20分钟至莲子变软

4.如果受不了莲子的苦味，用一根牙签穿过莲子，把莲心去掉，花生仁和莲子放在汤锅中
5.开大火熬煮至水开，转中火炖煮30分钟即可

支持啊，炎热的夏天最好来一个这个，可以滋阴清燥，而且美味。谢谢分享。

看着很不错，我喜欢甜食，有空动手尝试一下。

夏天这么热，正好来碗降降暑哦。谢谢楼主分享。

夏天这么热，正好来碗降降暑哦。谢谢楼主分享。

银耳和木耳一般不在一起做。木耳有怪味，做甜食不好吃，一般的炒菜。

炎热的夏天，来一碗冰冷银耳糖水降降暑，真舒服。

对人身体补气补血的效果都不错，是个好东西。

几年前和姐姐的家人一起去吃过早茶，感觉很不错

赞一个，夏天多喝双耳桂枣花莲汤，清热降火， 。