
“夏天,我喜欢吃各种爽口的蔬菜,很怕油腻,而寒冷的冬天,却也常常希望大口大口的吃肉,而且要热乎乎的。 鸡排是平时常炸的,一是因为鸡肉很嫩,孩子喜欢;一是因为制作起来特别容易。但吃多了总也会觉得有点腻,于是改进了一下,换了换造型,也换了换口味,做了一款奥尔良奶酪鸡排,里面加了香蕉和奶酪。外面的鸡排十分酥脆,而里面的奶酪和香蕉却十分软糯,再加上表面的沙拉酱,不但口感层次分明,味道也很特别。”
主料:
鸡排(2块)
调料
香蕉(1根)奶酪(1片)蛋液(少许)干淀粉(少许)面包糠(适量)奥尔良烤肉料(适量)沙拉酱(适量)
厨具:
平底锅

1.主料:鸡排。

2.配料:香蕉、奶酪、蛋液、面包糠、干淀粉。

3.鸡排平铺在案板上,用刀背捶松后放入盘子里,加入奥尔良烤肉料和少许干淀粉,以及少许清水,

4.混合抓匀腌制半小时。

5.取出平铺在案板上,去掉不规则的边缘。(边缘的小块可以直接炸了食用)

6.铺上奶酪。

7.盖上另外一块鸡排,并用刀背在鸡排的四周轻轻拍打,让2块鸡排紧密的粘合在一起。

8.放入装有干淀粉的盘子里,裹上一层淀粉,然后拿起,拍去上面多余的淀粉。

9.放入蛋液里裹上一层蛋液。

10.在裹上一层面包糠。

11.锅中热油,油约5成热时,下入鸡排,中火炸至两面金黄至熟。

12.炸好的鸡排捞出沥油,装盘,在上面挤上沙拉酱,在稍做摆盘即可。(我选用了生菜和樱桃,可以搭配着一起食用)
小窍门:
诗心片语:
1:鸡排要先腌制一下更入味。
2:香蕉适合选用熟透的,这样香味更浓郁。
3:炸的时候油温约5成热时即可下锅,以免油温过高,一下去外面的面包糠就焦了。